關於花膠的營養價值分析

花膠的營養價值解析花膠，是一種珍貴的傳統中藥材，十分受歡迎。它富含多種營養成分，對人體健康有極大幫助。 花膠的主要功效包括促進血液循環、美白肌膚以及調節情緒等。實驗數據顯示，花膠能夠有效 強抵抗力此外，花膠也富含蛋白質，對身體功能有重要

雖然花膠本身脂肪含量不高，但吸收太多蛋白質，身體會把這些多餘蛋白質轉化成脂肪。而且花膠不屬於低卡路里食品，故此減肥人士切勿過量進食。淮山功效多多及營養價值極高，當中乾淮山與鮮淮山各有功效及食用準則，本文從中醫角度解構淮山功效、營養價�